راهنمای خودمراقبتی زنان باردار در تجمعات و مراسمهای شلوغ
حضور در مراسمهای مذهبی، راهپیماییها و رویدادهای پرجمعیت برای مادران باردار نیازمند رعایت اصول خاص ایمنی است تا سلامت مادر و جنین در اثر ایستادن طولانی و ازدحام به خطر نیفتد.
دخترانه. همسرانه. مادرانه. امید بانوان؛ حضور در فضاهای شلوغ که معمولاً با ایستادن طولانیمدت و شرایط محیطی نامناسب همراه است، ارزیابی دقیق وضعیت جسمانی را برای مادران باردار به یک ضرورت تبدیل میکند.
دکتر «لیلا پورعلی» متخصص زنان و زایمان و عضو
هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با تشریح این مخاطرات اظهار داشت: «فشار و
ضربههای فیزیکی ناشی از ازدحام، کمآبی بدن، گرمازدگی و افزایش احتمال ابتلا به
عفونتهای تنفسی در محیطهای شلوغ، از مهمترین خطراتی است که سلامت مادر و جنین
را تهدید میکند.»
وی تأکید کرد که سن بارداری، بهویژه
در ماههای پایانی که احتمال دردهای زایمانی وجود دارد، فاکتوری تعیینکننده در
این ارزیابی است.
هشدار به
بارداریهای پرخطر و مبتلایان به بیماریهای زمینهای
این متخصص زنان و زایمان با اشاره به
نقش بیماریهای زمینهای افزود: «بانوانی که با مشکلاتی چون فشار خون، دیابت،
بیماریهای قلبی یا تنفسی مواجه هستند یا در گروه بارداریهای پرخطر (مانند
چندقلوئی، سابقه زایمان زودرس و نارسایی دهانه رحم) قرار دارند، باید تا حد امکان
از حضور در تجمعات پرجمعیت خودداری کنند.»
دکتر پورعلی ایستادن بیش از ۳۰ تا ۶۰ دقیقه را عامل
خستگی شدید و بروز عوارض دانست و بر ضرورت استراحت در فواصل زمانی مناسب تاکید
کرد.
پروتکلهای
ایمنی؛ از حفظ خونسردی تا شناسایی مسیرهای خروج
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد به مادران توصیه کرد که حتماً دسترسی کافی به مایعات و میانوعده جهت جلوگیری از افت قند خون داشته باشند، در نقاط کمازدحام قرار گیرند و پیش از شروع مراسم، مسیرهای خروج و دسترسی به مراکز درمانی را شناسایی کنند. وی در پایان خاطرنشان کرد: «در صورت مشاهده علائمی چون کاهش حرکت جنین، درد یا انقباضات رحمی، خونریزی یا نشت مایع آمنیوتیک، مادران باید سریعاً از محیط خارج شده و به مراکز درمانی مراجعه کنند.»