کرج - امید بانوان؛ خراسان نوشت؛ ورود به دهه جدید زندگی نقطه عطفی است که ارزش جشن گرفتن را دارد. وارد شدن به دهه 50 زندگی‌تان حتی هیجان انگیز است البته معمولا همه چیز در این دوره بر وفق مرادتان نخواهد بود. برخی خانم‌ها طبیعتا از پیری احساس نگرانی می‌کنند و به خصوص روزهای تولد که تاریخ مهمی در زندگی هستند باعث می‌شود این نگرانی تشدید شود.

رسیدن به 50سالگی مانند هر چیز دیگری جنبه‌های خوب و بد دارد. در این‌جا به برخی از مواردی می پردازیم که در انتظار آن ها هستیم یا از آن ها بیم داریم البته باید توجه داشت که در هر کشوری 50سالگی زنان معنای متفاوتی دارد. به طور مثال در آمریکا، به شوخی گفتن این عبارت که «دیگر از او گذشته» است، بر زنانی که پا به سن گذاشته اند تاثیر منفی دارد درحالی که در هلند ویژگی پختگی و خردمندی زنان به چشم می آید.

دردسرهای 50سالگی

تغییرات فیزیکی: آغاز دهه 50 زندگی خبر از تحولاتی می‌دهد که بسیاری از آن‌ها شامل تغییرات جسمی است. این‌که احساس کنید نسبت به گذشته موهایتان خاکستری‌تر، بینایی‌تان ضعیف‌تر یا دردهایتان بیشتر شده، باعث می‌شود که فرایند سالخوردگی آثار بدی روی بدن شما داشته باشد. فقط به یاد داشته باشید که این تغییرات طبیعی هستند بنابراین نباید درباره آن‌ها استرس داشته باشید.

آشیانه خالی: اگر فرزند دارید، سندروم آشیانه خالی که به‌دلیل رفتن فرزندان به دانشگاه یا جاهای دیگر به وجود می‌آید، مطمئناً شما را ناراحت می‌کند. هرچند در دراز مدت، آزادی می تواند هیجان انگیز باشد و فرصتی را برای تجربه چیزهای جدید مانند تغییر شغل، ادامه تحصیل یا رفتن به مکان های جدید فراهم کند.

مزیت‌های 50 سالگی

داشتن زمانی برای خودتان: زنان در دهه 50 غالباً متوجه می‌شوند با توجه به این‌که تعهدات‌شان به فرزندان و خانواده کاهش می‌یابد، می‌توانند بیشتر به خودشان توجه کنند. بسیاری از خانم ها بیان می کنند که تغذیه سالم‌تر و شرایط جسمی بهتری نسبت به سال‌های قبل دارند که عزت نفس بالایی را برای آن‌ها به‌همراه می آورد.

بهبود روابط خانوادگی: روابط با فرزندان اغلب با بزرگ شدن دختران و پسران بهبود می‌یابد. فرزندان بزرگ سالی که به تنهایی زندگی می‌کنند، درک بهتری دارند از کارهایی که مادران انجام داده‌اند و برای برآورده کردن نیازهای مادران به آن‌ها کمک می کنند. همچنین فرزندانی که اکنون خود والد شده اند، مادران خود را درک و از آن‌ها قدردانی می کنند.

50 سالگی، آغازی جدید

رسیدن به آستانه 50سالگی نباید موجب اضطراب شود. درعوض، می‌تواند زمانی برای ارزیابی امور مهم یا بی‌اهمیت باشد و در صورت نیاز به تغییر، تصمیم بگیرید تا شرایط‌تان را هرچه زودتر، اصلاح کنید. 50سالگی پایان جهان نیست بلکه سرآغازی برای گشودن افق‌های جدید فکری است. این که شما با خوش‌بینی و امید یا پشیمانی و ترس به چشم انداز پیش روی خود نگاه می‌کنید، ممکن است کیفیت زندگی تان را هنگام رسیدن به نقاط عطف بعدی یعنی 60 ، 70 ، 80 ، 90 سالگی و فراتر از آن تحت تاثیر قرار دهد.

انتهای پیام/