البرز- امیدبانوان؛ مهر نوشت: محققان دانشگاه سوری انگلستان به بررسی این موضوع پرداختند که آیا مصرف روزانه یک مکمل غذایی پری بیوتیک می‌تواند باعث بهبود سلامت عمومی در گروه سنی ۱۸ تا ۲۵ ساله شود.

نتایج این مطالعه نشان داد کسانی که دوز روزانه پری بیوتیک دریافت کردند با کاهش سطح اضطراب، سلامت روان‌شان بهبود یافت و نسبت به گروه کنترل، سلامت روده‌ای شأن بهتر بود.

محققان گروهی متشکل از ۶۴ شرکت کننده زن سالم را که هیچ تشخیص بالینی از اضطراب نداشتند مورد مطالعه قرار دادند. شرکت کنندگان به مدت ۲۸ روز دوز روزانه پری بیوتیک گالاکتوالیگوساکارید (GOS) یا دارونما دریافت کردند.

همه کسانی که در این آزمایش شرکت داشتند نظرسنجی‌ها را در مورد تجربیات سلامت خود از جمله خلق و خو، اضطراب و کیفیت خواب تکمیل کردند و نمونه مدفوع‌شان برای تجزیه و تحلیل توالی میکروبیوم‌های روده بررسی شد.

دکتر کاترین کوهن کادوش- سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: این تحقیق جدید یک گام مهم رو به جلو است که نشان می‌دهد ما می‌توانیم از یک مکمل غذایی ساده و بی خطر مانند پری بیوتیک‌ها برای بهبود فراوانی باکتری‌های مفید روده و همچنین برای بهبود سلامت روان و در زنان جوانان استفاده کنیم.