عضو هیئت رئیسه شورای اسلامی شهر تهران از تداوم خدمات‌رسانی درمانگاه‌های زیر نظر شهرداری تهران به شهروندان و همچنین مجروحان حملات اخیر رژیم صهیونیستی به پایتخت خبر داد. سوده نجفی تأکید کرد که سلامت روان شهروندان آسیب‌دیده ناشی از حملات رژیم صهیونی باید در دستور کار شرکت شهر سالم، سازمان زیباسازی و مرکز مطالعات و برنامه‌ریزی شهری قرار گیرد.

در پی پیامدهای روانی ناشی از جنگ‌افروزی‌ها و تحرکات تجاوزکارانه رژیم صهیونیستی که می‌تواند اضطراب و استرس را در جامعه افزایش دهد، وجیهه محمدی فلاح، مدیرکل بهزیستی استان البرز، بر اهمیت سلامت روان مردم در شرایط پرتنش کنونی تأکید کرد. او از آمادگی کامل خط مشاوره تلفنی ۱۴۸۰ بهزیستی برای ارائه خدمات رایگان و تخصصی مشاوره به شهروندان استان البرز و سراسر کشور خبر داد.

بسیاری از عادت‌های نادرست غذایی ریشه در روان انسان دارند؛ یعنی رابطه‌ای که با غذا برقرار می‌کنیم، نه فقط آن‌چه می‌خوریم.

در دل تقویم‌های پر از جلسه و لیست‌های بی‌پایان کار، استرس شغلی بی‌صدا رخنه می‌کند؛ نه‌تنها نفس کارکنان را می‌گیرد، که رمق محیط کار را هم. اما اگر بدانیم چطور با استرس روبه‌رو شویم، نه‌فقط دوام می‌آوریم، بلکه می‌توانیم شکوفا شویم. این راهنما، نگاهی تازه و کاربردی است برای همه‌ی آن‌هایی که می‌خواهند در میان فشارها، تعادل، آرامش و بهره‌وری را دوباره پیدا کنند.

روزگاری ظاهر شدن نخستین موهای سفید از نشانه‌های ورود به سنین میانسالی بود و به قول قدیمی‌ها موی سفید، احترام داشت و پختگی و باتجربگی معنا می‌شد اما امروزه شاهد سفید شدن موها حتی در سنین جوانی نیز هستیم که ناشی از زندگی صنعتی و تغذیه نادرست است که آثار خود را در سپیدی زودتر از موعد موی سر، نمایان می‌کند.

آیا تا به حال از خواب بیدار شده‌اید و احساس کرده‌اید که تمایل بیشتری به صمیمیت با شریک زندگی خود دارید؟ یا برعکس، صبح‌ها را زمان مناسبی برای شروع یک روز پرمشغله می‌دانید و تمایلات جنسی در اولویت‌هایتان قرار نمی‌گیرد؟ این سؤالی است که ذهن بسیاری از افراد را به خود مشغول کرده است.

همه ما در طول روز تقریبا 50 تا 100 تار مو از دست می‌دهیم. اگر این تعداد افزایش پیدا کند، نشانه ریزش مو است که در نهایت باعث کم پشت شدن یا نازک شدن موها می‌شود. این اتفاق معمولا به تدریج رخ می‌دهد، به این معنی که شما فرصت دارید علت بروز آن را کشف کنید و بهترین راه‌کار درمانی را بیابید.

روغن زیتون، گنجینه‌ای طبیعی با خواص بی‌شمار، از دیرباز در طب سنتی و مدرن برای ارتقای سلامت پوست و بدن مورد استفاده قرار گرفته است. یکی از کاربردهای کمتر شناخته شده اما بسیار مؤثر این روغن، مالیدن آن به کف پا است.

با فرا رسیدن سال جدید، بسیاری از ما به گذشته نگاه می‌کنیم و عملکرد خود را در زمینه‌های مختلف زندگی می‌سنجیم. این زمان فرصتی طلایی است تا با ارزیابی دستاوردها و چالش‌ها، مسیر بهتری برای آینده ترسیم کنیم.

با رسیدن به میانسالی، فرصتی برای تأمل و بازنگری در مسیر زندگی فراهم می‌شود. بسیاری از زنان در این دوران به گذشته خود نگاه می‌کنند و از خود می‌پرسند: «آیا این همان مسیری بود که می‌خواستم طی کنم؟» این مرحله‌ای است که ارزش‌های حقیقی زندگی پررنگ‌تر و اشتباهات گذشته آشکارتر می‌شوند.