سبک زندگی. امید بانوان؛ همشهری آنلاین نوشت؛ تحقیقات نشان داده استفاده زیاد از هدفون باعث افزایش رشد باکتری ها در گوش می‌شود. به علاوه، استفاده اشتراکی از هدفون ریسک انتقال باکتری‌های مضر را افزایش می‌دهد و می‌تواند منجر به عفونت‌های مختلف در گوش شود. برای حفظ سلامت خود برخی وسایل را هرگز نباید با دیگران شریک شوید.

ناخن‌گیر

با چشم قابل مشاهده نیستند اما روی انگشتان و ناخن‌های ما باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌های بسیار زیادی زندگی می‌کنند. بنابراین، ناخن‌گیر می‌تواند به راهی برای انتقال عفونت بدل شود. به همین دلیل، استفاده از ناخن‌گیر شخصی دیگر ریسک ابتلا به بیماری ‌ای قارچی و حتی HPV (ویروس پاپیلوم انسانی) را افزایش می‌دهد.

گوشواره

درون گوش‌های ما عروق خونی فراوانی وجود دارد. به همین دلیل است که با استفاده از گوشواره‌های شخصی دیگر، به راحتی می‌توان به بیماری‌هایی دچار شد که از راه خون منتقل می‌شوند. بار دیگر که گوشواره‌های دوست‌تان را قرض گرفتید، پیش از استفاده، آن را با مقداری پنبه آغشته به الکل خوب تمیز کنید.

نرم‌کننده لب

در زیر سطح لب‌ها هم عروق خونی وجود دارد که آماده‌اند تا هر چه که روی لب‌های خود قرار می‌دهید را وارد جریان خون کنند، از جمله میکروب‌ها. ویروس هرپس که عامل تبخال است می‌تواند با استفاده اشتراکی از یک رژ لب یا نرم کننده لب از فردی به فردی دیگر منتقل شود، حتی اگر فرد ناقل هیچ نشانه آشکاری از این ویروس نداشته باشد.

موچین

اگر از موچین کس دیگری برای برداشتن چند تایی از موهای زائد خود استفاده کنید، ایراد چندانی ندارد. اما اگر با آن حجم زیادی مو زیرپوستی بردارید و خون هم بیاید، این وسیله می‌تواند شما را در آینده به بیماری‌هایی جدی دچار کند. اگر چاره دیگری جز استفاده اشتراکی از یک موچین نداشتید، پیش از استفاده، آن را با مقداری پنبه آغشته به الکل خوب تمیز کنید.

مام

مام‌ها می‌توانند باعث انتقال عفونت‌های جدی شوند، به‌خصوص بعد از زدن موهای زیربغل که باکتری‌ها می‌توانند به بریدگی های جزئی پوست نفوذ کنند. مام‌های معطر صرفاً بوی عرق را می‌پوشانند و مانع تکثیر باکتری ها نمی‌شوند. بنابراین، همیشه از مامی استفاده کنید که دارای ترکیبات ضد باکتری باشد و آن را هرگز با دیگران، حتی اعضای خانواده خود هم شریک نشوید.

صابون

بعد از هر بار استفاده از صابون، میکروارگانیسم‌ها سطح آن را می‌پوشانند، نه فقط میکروب‌های بی ضرر، بلکه هم ویروس‌های خطرناک. بدتر از آن زمانی است که صابون درون یک جاصابونی خیس بماند، چرا که رطوبت محیطی ایده‌آل برای رشد باکتری‌ها، قارچ‌ها و ویروس‌ها فراهم می کند. برای کاهس ریسک عفونت، از صابون مایع استفاده کنید.

برس و شانه

هرگز برس و شانه خود را به دیگران ندهید و از مال آن‌ها هم استفاده نکنید. استفاده اشتراکی از این وسایل ریسک انتقال انگل‌هایی مانند شپش و جرب و حتی عفونت‌های ناشی از باکتری استافیلکوکوس را افزایش می‌دهد. اگر برس و شانه خود را به کسی دادید، فوراً با یک ضدعفونی کننده تمیزش کنید. بهترین راه برای حفظ خود این است که به کلی از استفاده اشتراکی از برس و شانه خودداری کنید 

حوله

حوله محلی برای رشد انواع میکروب‌ها است، به خصوص زمانی که در محیط مرطوب حمام آویزان شود. اگر حوله‌تان بوی نا می‌دهد، معنایش این است که روی آن قارچ و باکتری رشد کرده است. چنین حوله‌ای می‌تواند صاحب خود را به عفونت‌های قارچی و باکتری‌های عامل ضایعات پوستی، جوش و التهاب و قرمزی چشم دچار کند. برای جلوگیری از این مشکل، حوله خود را بعد از هر ۴ یا ۵ بار استفاده بشویید و همیشه بگذارید تا کاملاً خشک شود.

لیف حمام

لیف‌ها در فاصله هر بار حمام رفتن‌تان فرصت کافی برای آنکه به طور کامل خشک شوند پیدا نمی‌کنند. به همین دلیل به کارخانه تولید همان باکتری‌های روی حوله بدل می‌شوند. بنابراین لیف حمام خود را به طور کامل خشک کنید، آن را با کسی شریک نشوید و اجازه دهید حمام تان هر روز خوب هوا بخورد.

برس‌های آرایشی

از استفاده اشتراکی از لوازم آرایشی که با مایعات بدن مانند اشک چشم، مخاط بینی، بزاق دهان یا چرک جوش تماس دارند، خودداری کنید. این بدان معنی است که خط چشم، سایه چشم، ریمل، کانسیلر، کرم پودر، پن کیک، رژ لب و رژ گونه خود را نباید با دیگران شریک شوید. علاوه بر این‌ها، برس‌های آرایشی خود را هم به دیگران ندهید و لوازم آرایشی تست فروشگاه‌ها را هرگز به پوست خود نزنید.

هدفون

استفاده از هدفون دیگران می‌تواند باعث رشد باکتری در گوش‌ها شود. این ریسک زمانی بیشتر می شود که از آن در حین ورزش استفاده کنید، چرا که گرما و رطوبت بیشتر به رشد باکتری‌ها کمک می‌کند. به علاوه، اگر هدفون تان را با کسی شریک شدید، آماده باشید که باکتری‌هایی مانند استرپتوکوکوس و استافیلوکوکوس وارد گوش‌تان شوند و باعث عفونت، جوش و چرک شوند. اگر کماکان قصد استفاده اشتراکی از این وسیله را دارید، پیش از استفاده آن را با مقداری پنبه آغشته به الکل خوب تمیز کنید.