اگر از آن دسته افرادی هستید که بدون چند فنجان قهوه یا چای روزتان شروع نمی‌شود، شاید بد نباشد بدانید مصرف زیاد کافئین می‌تواند روی خواب اثر بگذارد؛ حتی اگر احساس کنید خواب‌تان عمیق است.

مصرف داروهای گروه GLP-1 در میان مادران تازه‌زایمان‌کرده در آمریکا طی سال‌های اخیر افزایش چشمگیری داشته است؛ یک پژوهش جدید که در مجله JAMA منتشر شده، نشان می‌دهد سهم زنان دارای بیمه خصوصی که در شش ماه نخست پس از زایمان مصرف این داروها را آغاز کرده‌اند، از ۰٫۰۸ درصد در نیمه نخست سال ۲۰۱۸ به ۱٫۹ درصد در سه‌ماهه نخست سال ۲۰۲۵ رسیده است؛ افزایشی حدود ۲۴ برابری.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد پایبندی بیشتر زنان یائسه به الگوهای غذایی سالم‌تر با خطر کمتر بروز بی‌خوابی ارتباط دارد؛ یافته‌ای که بر اهمیت کیفیت کلی رژیم غذایی در کنار سایر عوامل مؤثر بر خواب تأکید می‌کند.

ثبت‌نام دومین آزمون استخدامی اختصاصی افراد دارای معلولیت از شنبه چهارم مهرماه ۱۴۰۵ آغاز می‌شود و ۳۲۶۱ فرصت شغلی در ۳۲ دستگاه اجرایی کشور برای متقاضیان این آزمون اختصاص یافته است.

مدیریت مصرف آب، گاز و انرژی زمانی از یک توصیه عمومی به یک رفتار پایدار تبدیل می‌شود که مردم خود را بخشی از راه‌حل بدانند. در نشست «مدیریت مصرف انرژی» در استانداری البرز این موضوع از زبان مسئولان و مشاوران حوزه‌های تخصصی با ارائه آمار، تجربه‌های اجرایی و پیشنهادهای مشخص تشریح شد.

کرج - مدیرکل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی استان البرز از رونمایی سوغات اختصاصی کرج در روز فرهنگی این شهر خبر داد و گفت: یک محصول خوراکی و شیرینی با ویژگی ارگانیک و متناسب با هویت بومی استان، پس از نهایی شدن نام و طی مراحل بررسی، ۲۰ مهرماه معرفی می‌شود.

البرز- سلسله نشست‌های کتاب‌خوانی و پویش ملی «۱۵۰۰ دقیقه با پیامبر رحمت» همزمان با هفته وحدت و سالروز میلاد پیامبر اکرم(ص)، با حضور کودکان، نوجوانان و بزرگسالان در کتابخانه‌های عمومی امام باقر(ع) نظرآباد و ولی‌عصر(عج) هشتگرد برگزار شد.

بر اساس گزارش جدید یونیسف، حدود ۲۰ میلیون کودک ۱۲ تا ۱۷ ساله در ۲۱ کشور جهان طی یک سال با اشکال مختلف استثمار و آزار جنسی در فضای دیجیتال مواجه شده‌اند؛ در همین حال، بیش از یک میلیون کودک نیز از تولید تصاویر یا ویدیوهای جنسی جعلی از خود با استفاده از هوش مصنوعی خبر داده‌اند.

همزمان با هفته دولت، کتابخانه عمومی ملانعیما طالقانی به‌عنوان نخستین کتابخانه عمومی نهادی شهرستان طالقان، با حضور دبیرکل نهاد کتابخانه‌های عمومی کشور و جمعی از مسئولان استان البرز افتتاح شد.

همزمان با میلاد پیامبر اکرم(ص)، دو اثر تازه از دکتر کاظم محمدی، نویسنده و پژوهشگر عرفان و فلسفه، در دفتر «انتشارات نجم کبری» رونمایی شد؛ آثاری که یکی به تبیین تجربه عرفانی و دیگری به بررسی آداب و مبانی سلوک می‌پردازد و در کنار یکدیگر، تلاشی برای پیوند میان میراث عرفانی گذشته و پرسش‌های انسان معاصر به شمار می‌روند.