بسیاری از کودکانِ جهان سبک زندگی استانداردی ندارند

داده‌های یک مطالعه جهانی نشان داد اکثر کودکان خردسال به اندازه کافی می‌خوابند اما زمان زیادی را صرف تماشای صفحه نمایش می‌کنند و در طول روز تحرک کافی ندارند.

چه کنیم تا رسانه‌ بر علم زنان متمرکز شوند نه جنسیت آنان؟

یک پژوهشگر و استاد رشته شیمی در دانشگاه‌های اتریش به‌تازگی در مقاله‌ای به موضوع نگاه کلیشه‌ای و جنسیتی رسانه‌ها به موفقیت‌های زنان دانشمند پرداخته است.

ارتباط عجیب تشدید بیماری‌های روحی با استفاده از شبکه‌های اجتماعی

استفاده بیش از حد از اینترنت به طور مداوم با افزایش خطر اضطراب و افسردگی مرتبط است. صرف زمان بیش از حد در اینترنت، به ویژه در رسانه‌های اجتماعی می‌تواند منجر به مقایسه خود با دیگران، احساس ناکارامدی و بی‌کفایتی و انزوای اجتماعی فرد شود.

۵ تکنیک خاص برای تقویت حافظه

از یک امتحان بزرگ تا فراموش نکردن روز تولد یکی از عزیزان، توانایی یادآوری اطلاعات مهم یک مهارت حیاتی است که می‌توان آن را پرورش داد.

خطر افسردگی و اضطراب در نوجوانان با تلفن همراه

کارشناسان هشدار می‌دهند نوجوانانی که در استفاده از تلفن همراه دچار مشکل و اختلال‌ هستند بیش از نوجوانانی که چنین مشکلی ندارند با اضطراب، افسردگی و بی‌خوابی مواجه‌اند.

هیس، مردها گریه نمی‌کنند!

بر اساس مطالعات، دختران برای ابراز احساسات بازتر هستند و کمتر از گریه کردن در مقابل همکاران خود خجالت می‌کشند، در حالی که پسرها احساسات خود را پنهان می‌کنند و از بحران‌های روانی خود صحبت نمی‌کنند و یا به رفتارهای مخرب، خشونت و اعتیاد روی می‌آورند و در نتیجه به دلیل رفتار نادرست خود در معرض بی‌توجهی قرار می‌گیرند.

راهکارهایی برای بالا بردن اعتماد به نفس در ۴۰ سالگی

قدم گذاشتن به ۴۰ سالگی یک لحظه به یاد ماندنی در زندگی یک زن است. این زمان فرصتی برای خوداندیشی، رشد و مهمتر از همه، بالا بردن اعتماد به نفس است.

فشار جنسی چیست؛ علائم و روش مدیریت تنش جنسی

تابه‌حال در موقعیتی قرار گرفته‌اید که احساس کنید پشت هر نگاه و خنده و تعامل کوچک، جریان جنسی عمیق‌تری پنهان است؟ این احساس مرموز و اغلب پرهیجان از فشار جنسی سرچشمه می‌گیرد؛ ترکیب پیچیده‌ای از احساسات و خواسته‌های ناگفته‌ که فکرکردن را دشوار می‌کنند.

روش‌های مؤثر برای خنک نگهداشتن خانه در تابستان

تابستان فصلی است که بسیاری از افراد با مشکل گرمای شدید در خانه‌های خود روبرو می‌شوند.

احساس تنهایی خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهد

حاصل یک پژوهش نشان می‌دهد احساس تنهایی خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهد.

السلام علیک یا علی ابن موسی الرضا
اللهم عجل لولیک الفرج
امید بانوان
System Advertise