مدآرت- امیدبانوان؛ نمناک نوشت: خواه در لباس پوشیدن از مد پیروی کنید یا لباس‌هایتان را خودتان ست کنید، وقتی صحبت از اثر لباس بر سلامت می‌شود همه لباس‌ها مثل هم نیستند. واقعیت این است که برخی از لباس‌هایی که می‌پوشید روی سلامتی شما تأثیر می‌گذارند!

اگرچه این لباس‌ها ممکن است ظاهری شیک، تمیز و فریبنده در شما ایجاد کنند اما توجه به خطرات مختلف سلامتی که با انواع خاصی از لباس‌ها مرتبط است بسیار مهم است. برای اینکه بهترین ظاهر را داشته باشید، بهتر است قبل از این که برخی از لباس‌ها را بپوشید خطرات سلامتی احتمالی آن‌ها را نیز در نظر بگیرید.

شلوار جین چسبان

شلوارجین چسبان طی چندسال اخیر محبوبیت بیشتری پیدا کرده است و برخلاف نمونه‌های گشاد برای سلامتی بسیار خطرناک است. چسبان بودن این شلوارها می‌توانند موجب بروز حساسیت‌های پوستی وخارش بدن در قسمت‌هایی مانند باسن، کشاله‌ها، پاها و ساق پا شوند. اگرچه این شلوارها مورد پسند شما قرار می‌گیرد اما باید از این واقعیت آگاه باشید که خود را در معرض خطر قرار می‌دهید.

تنگی شلوارجین ممکن است باعث بی حسی و گزگز شدن پاهای شما شده و تنگی آن در ناحیه کمر در برخی افراد موجب ریفلاکس اسید معده می‌شود. در برخی از افراد نیز این شلوارهای چسبان موجب تشدید بیماری های سندرومی مانند سندروم کمپارتمنت می‌شود که به دلیل تجمع فشار ناشی از تورم بافت‌های بدن است. زین پس سعی کنید شلوارجینی گشاد و راحت بپوشید.

لباس‌هایی که حاوی مواد تحریک‌کننده هستند

آیا تابه حال بعد از پوشیدن لباس خاصی، شاهد بثورات پوستی بوده‌اید؟ لباسی که می‌پوشید از انواع مختلفی از الیاف، پارچه و مواد تشکیل شده است اما محصولات زیادی نیز در روند تولید بسیاری از پوشاک استفاده می شود که می تواند برای سلامتی مضر باشد.

به عنوان مثال: برخی از لباس‌ها حاوی فرمالدئید، مواد ضد حریق، رنگ یا لاتکس هستند که همه آن ها می توانند واکنش‌های آلرژیک ایجاد کنند بنابراین برای پیشگیری از تحریکات احتمالی پوستی، بثورات یا بدتر از آن، یافتن لباسی که از سبک زندگی سالم شما پشتیبانی کند بسیار مهم است.

در صورت امکان، از پارچه هایی که گردش آزادانه هوا دارند مانند الیاف طبیعی پنبه، ابریشم، لنین و کشمیر استفاده کنید. همچنین سعی کنید لباس هایی با رنگ روشن بپوشید زیرا معمولا رنگ کمتری دارند. در کل با توجه به برچسب لباس خود برای پیشگیری از پخش شدن رنگ، آن را جداگانه بشویید.

لباس شنا (مایو)

از آن جایی که مایو به طور کامل بدن را پوشش نمی‌دهد، می‌تواند شما را دربرابر انواع خاصی از سرطان های پوست آسیب پذیر تر کند. از این گذشته، سطح بیشتری از پوست در معرض نورخورشید و اشعه های مضر فرابنفش قرار می گیرد. همچنین لباس خیس می تواند نگرانی های زیادی را برای سلامتی ایجاد کند.

در حقیقت همانطور که می‌دانید؛ باکتری‌ها دوست دارند در مکان های تاریک و مرطوب رشد کنند واگر تمام روز بااین لباس باشید خطر ابتلا به عفونت مخمر یا عفونت ادراری را افزایش می دهد به ویژه هنگامیکه باکتری هایی از آب وارد بدن شوند.

بنابراین به منظور پیشگیری از خطراتی که لباس شنا دارد، استفاده از ضدآفتاب را فراموش نکنید و مایویی خریداری کنید که پوشش کامل‌تری را داشته باشد، به خصوص زمانی که می‌خواهید در ساحل‌های طرح سالم سازی بانوان باشید.

گن لاغری

بسیاری از خانم‌ها برای دستیابی به ظاهری مرتب و خوش فرم روزانه از گن استفاده می‌کنند. اگر چه انواعی از گن‌ها هستند که از شکم تا ران را حمایت می کنند و از لحاظ زیبایی لذت شما را به همراه خواهند داشت اما قیمت بالایی نیز دارند.

از آنجا که گن های تنگ فشاری غیرضروری و ناخواسته به اندام های داخلی شما وارد می‌کنند، درصورت پوشیدن بیش از حد باعث ایجاد مشکلات سلامتی از جمله ریفلاکس اسید و سوزش معده خواهند شد و می‌تواند باعث انقباض پهلوها و ران شود. بنابراین تا جایی که ممکن است از پوشیدن گن خودداری کنید.

شلوارهای یوگا

امروزه شلوار یوگا برای اکثر خانم ها بسیار محبوب شده است زیرا به راحتی پوشیده می‌شود و حس راحتی نیز می‌دهد. شلوار یوگا می‌تواند برای سلامتی شما مضر باشد زیرا به دلیل تنگی بیش از حد، با توجه به شدت فعالیتی که انجام می‌دهید پس از تعریق، رطوبت با پوست شما برخورد کرده و منجر به عفونت های قارچی خواهد شد و علاوه براین، شلوار یوگا می‌تواند خطر ابتلا به فولیکولیت، فولیکول های مو ناشی از باکتری، را افزایش دهد.

ممکن است شاهد برخی از برجستگی های ریز قرمز روی پاهای خود باشید که این میتواند به دلیل تحریک پوستی ناشی از شلوارهای تنگ باشد. گر چه ممکن است صرف نظر کردن از شلوار یوگا دشوار باشد اما مهم است که لباس های گشادی را انتخاب کنید به خصوص هنگام تمرین تا پوست بتواند نفس بکشد.

لباسی که حاوی نیکل است

نیکل در لوازم جانبی بیشماری مورد استفاده قرار می گیرد و در بسیاری از انواع مختلف لباس وجود دارد. اگر پس از استفاده از گوشواره ها، دستبند ها یا عینک های خاص احساس خارش یا قرمزی داشتید، یا اگر زیپ شلوار یا لباس تان به پوست تان برخورد کرده و شاهد جوش هایی شدید لازم است که به پزشک مراجعه کنید زیرا ممکن است به نیکل آلرژی داشته باشید.

در حقیقت، این یکی از رایج ترین انواع آلرژی‌های پوستی است بنابراین بهتر است اقدامات لازم را انجام دهید تا در صورت امکان تماس با نیکل را محدود کنید. بهترین گزینه انتخاب قطعاتی فولادی و ضد زنگ، نقره و پلاتین است. همچنین لباسی را انتخاب کنید که دکمه‌های پلاستیکی داشته باشد. شما می‌توانید روی فلز، رنگ بزنید تا مستقیماً با پوست شما تماس نداشته باشد.

در پایان

در حقیقت لباس‌هایی که با پوشیدن آن‌ها احساس ناراحتی می‌کنید ممکن است موجب اضطراب، عصبانیت یا خجالت شما شوند و در نهایت متوجه می‌شوید که سطح تمرکز و بهره وری شما روبه کاهش است.

از طرف دیگر، اگر در آن چه می‌پوشید احساس اطمینان و راحتی می کنید احتمالاً روحیه و نگرش شما مثبت تر نیز خواهد شد بنابراین هنگام انتخاب لباس، سلامتی خود را اولویت قرار دهید و لباسی را بپوشید که احساس بهترین حالت را به شما می‌دهد.