مدیر مسئول: تیلدا حسینی سردبیر: الهام آمرکاشی مدیر انفورماتیک: امیر معدن کن دبیر تحریریه: محمد خالوباقری عکاس: فاطمه خالوباقری

خبرفوری!

هیچ هدفی نیست که نتوانید به آن برسید

چهارشنبه، 24 شهریور 1400 - 11:19 سبک زندگی 6413 پرینت خبر
مسأله‌ای نیست که نتوانید آن را حل کنید، مانعی نیست که نتوانید بر آن غلبه کنید و هدفی وجود ندارد که نتوانید به آن دست یابید. کافی‎است از خلاقیتی که در اختیار دارید استفاده نمایید، هوش شما بیشتر از آن است که بتوانید از آن استفاده کنید.

سبک زندگی- امیدبانوان؛ اینفو نوشت: ذهن شما شباهت فراوانی به عضلاتتان دارد، برای تقویت عضلاتتان، فعالیت های ورزشی انجام می دهید، ذهنتان را نیز باید مانند جسمتان تقویت و قوی کنید.

مغز خود را تحت فشار بگذارید و نقطه نظرها و راه حل هایی برای از میان برداشتن مسائل و مشکلات خود بیابید.

قدرتمند ترین روش برای بهبون هوش و افزایش خلاقیت، سیال سازی ذهنی است.

ابتدا باید هدف خود را در بالای صفحه، بصورت سوالی بنویسید.

هرچه سوالتان راحت تر و خاص تر باشید, جواب هایتان بهتر خواهند بود.

به جای اینکه بنویسید، چگونه می توانم پول بیشتر به دست آورم، باید بنویسید، چگونه می توانم در ۲۴ ماه آینده حقوق خود را دو برابر کنم.

توجه کنید که جوابتان شخصی، مثبت و در زمان حال باشد.

اغلب اوقات جواب خود را روی کاغذ می نویسید و آن را فراموش می کنید, اما بی آنکه بدانید آن را به ضمیر ناخودآگاه می سپارید و فرصتی را ایجاد می کنید که راه حل به دست آید.

بهترین زمان انجام این تمرین، صبح زود است.

هر صبح می توانید یک هدف را انتخاب کنید و آن را به شکل سوالی بنویسید و سپس برای آن ۲۰ جواب بنویسید، آن‌گاه روی یکی از این جواب ها دست بکار شوید.

 

فهرستی از اهداف خود تهیه کنید

 اهدافتان هر چه باشد، فهرستی از آنها تهیه کنید و برای به انجام رساندن هر هدف، زمانی را مشخص کنید.

سپس در طول هفته، برای رسیدن به اهداف خود تلاش کنید، هر جا که لازم است بر سرعت خود بیفزایید.

هر چه بیشتر بدانید که باید کارتان را در چه بازه زمانی انجام دهید، بیشتر موفق می شید و با سرعت بیشتری آن کارها را انجام می‌دهید.

هدف، بدون اطلاع از زمانی که باید به آنها برسید، صرفاً یک تصمیم است و انگیزه برای رسیدن به آن ایجاد نمی کند.

تا زمانی که برای کارتان تاریخ پایان، مشخص نکنید، نمی توانید در زندگی خود موفق شوید.

برخی از افراد می پرسند: اگر زمانی را مشخص کنید و در آن زمان مشخص به هدفمان نرسیدم, باید چکار کنیم؟

خیلی ساده است، باید زمان دیگری را مشخص کنید.

هرچه بیشتر برای انجام دادن به موقع کار بکوشید، دقیق تر می توانید زمان به اتمام رسیدن آن را مشخص کنید.

با این کار می تونید بهتر به اهداف خود برسید و کارها را در موعد مقرر به پایان برسانید، از دیگران بهتر شوید.

در زمینه کاری خود مطالعه کنید و تمام اهداف را مکتوب کنید تا با برنامه بتوانید به همه آنها برسید.

 

استفاده از تابلوی تجسم و داشتن ایمان کامل

 من برای تمامی مراحل زندگیم از نظر مسائل شخصی، احساسی، اجتماعی، روحی، فیزیکی و مادی و… برنامه ریزی داشتم و آنچه را که می خواستم در پایان این برنامه ریزی به دست بیارم, به روشنی تجسم و مشخص کردم.

از این تصویرسازی برای به به دست آوردن، کیفیت روابطم با دیگران، همسر رویاهایم، درآمد بسیار بالا استفاده می کردم، در حالی که در آن زمان، حتی یک سوم درامدی را که می خواستم نداشتم.

تمام این اهداف را بصورت تابلو تجشم در شش صفحه بزرگ قرار دادم و برای هرکدام توضیحات مفصلی نوشتم.

و به این شکل اهداف مورد نظرم را خلق کردم, هر روز آنها را نگاه می کردم و نوع احساسم را به آنها بررسی می کردم.

این برنامه ها را تا امروز هم نگه داشته ام و گاهی نگاهی به آنها می اندازم و به مراجعه اینم هم نشان می دم.

با این کار توانستم جایگاه کنونی ام را بشناسم و نقشه ای برای آنچه در آینده می خواستم، طراحی کنم.

من به این ترتیب, نقشه جاده های موفقیت را تنظیم کرده بودم.

هر چند که همه آنها عملی نشدند, اما هشتاد درصد برنامه هایم در کمتر از ۱۲ ماه با موفقیت انجام شد، فکر می کنم این موفقیت بزرگی است.

اهدافم خیلی بزرگ بودند ولی عملی شدند, چون ایمان و توانایی ام بزرگ تر از اهدافم بودند.

تنظیم اهداف برای بالا بردن قدرت درونی, بسیار اهمیت دارد.

دست یافتن به اهداف جزئی زندگی، اعتماد بنفس را بالا می برد و راه را برای پیشرفت شخصیت مهیا می سازد.

تغییرات اندک در درونتان، بسیاری از موانع بزرگ را از سر راهنان برخواهند داشت.

تنظیم اهداف, قدرت تغییر هر چیزی را بوجود می آورد, در این روش نیتی بسیار بالاتر از نوشتن نهفته است.

وقتی اهدافتان را می نویسید، انگیزه پیدا می کنید و وقتی آنها به واقعیت پیوستند, مسیر مقابلتان روشن تر و واضح تر می گردد.

 

شکست های موقت

 ادیسون هزار مرتبه شکست خورد تا توانست لامپ برق را اختراع کند.

اگر یک یا دوبار شکست خوردید، نا امید نشده و دست از کار نکشید.

یک متفکر دقیق، درستی این جمله را که کراسوس در ذهن داشت، به خوبی درک کرده است:

امور زندگی انسان، روی چرخی می چرخد که نحوه کارش به گونه ای است که اجازه نمی دهد، انسان همیشه خوشبخت و خوش شانس باشد.

یک متفکر دقیق, معیارهایی که دارد که بر اساس آن با دیگران رفتار می کند و در مواردی نیز که عمل بر اساس آن منجر به ضررش هم شود, باز به آن وفادار می ماند.

زیرا  بیش از شکست های موقت، موفقیت و کامیابی در انتظارش خواهد بود.

شما نیز خواهید فهمید که برای رسیدن به تفکر دقیق، باید شخصیتی ثابت قدم و تزلزل ناپذیر داشته باشید.

میزان خاصی از خطای موقت در تفکر دقیق وجود دارد و نمی توان این واقعیت را انکار کرد.

اما پاداش و نتیجه حاصب تقکر دقیق به حدی چشمگیر است که با آغوش باز این میزان خطا را خواهید پذیرفت.

اگر فردی بخواهد کاری انجام دهد که فایده و سودی برای نداشته باشد, به طرح و نتیجه خوبی نخواهد رسید.

 

علائم فقدان پشتکار

 ۱- عدم شناخت و تعریف دقیق خواسته ها و اهداف.

۲- تعلل با علت و بی علت، که معمولا به یک مشت بهانه و عذر ناخوشایند همراه است.

۳- بی علاقگی به کسب دانش تخصصی.

۴- تردید، عادت به شانه خالی کردن از زیر با مسئولیت، به جای مواجه شدن مستقیم با مسائل.

۵- عادت به استفاده از برنامه های تکراری برای حل مسأله.

۶- از خود راضی بودن، این بلا درمان چندانی ندارد و امیدی به درمان مبتلایان به آن وجود ندارد.

۷- تمایل در تسلیم شدن با دیدن اولین علامت های شکست.

۸- فقدان برنامه های سازمان یافته که به صورت مکتوب باید در جایی قرار داده شوند و مورد بررسی قرار گیرند.

۹- عادت به کنار آمدن با فقر به جای حرکت برای کسب ثروت، فقدان میل به مالک بودن و انجام دادن.

۱۰- ترس از انتقاد، ناکامی از تدوین برنامه ها و عملی کردن آنها به علت اینکه دیگران چه فکری خواهند کرد.

۱۱- آرزو کردن به جای خواستن.

۱۲- تقصیر اشتباهات خود را به گردن دیگران انداختن و پذیرفتن شرایط نامطلوب به عنوان شرایط اجتناب ناپذیر.